Astuces pour les cheveux ternes et mous

Astuces pour les cheveux ternes et mous

Vos cheveux manquent d'éclat et de vitalité, suivez donc ces conseils et recettes pour qu'ils retrouvent brillance et tonus. Ces problèmes peuvent résulter de plusieurs facteurs : mauvaise santé, stress, usage trop fréquent de produits de coiffage ou de laque, abus de tabac. 

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Quelques conseils et astuces pour dire adieu aux cheveux ternes et mous

  • Ajoutez des germes de blé dans vos potages, ou saupoudrez-en dans vos salades. Pensez aussi aux comprimés de levure de bière, aux gélules à base de complexe vitaminique B et aux gélules de gélatine, qui redonnent brillance, force et santé à vos cheveux. 
  • Ajoutez 2 gouttes d'huile essentielle (thym, romarin, sauge...) à votre dose de shampoing. Massez, laissez agir 15 minutes, puis rincez soigneusement. 
  • Adoptez une alimentation "survitaminée" et "sur-protéinée". Consommez des aliments riches en minéraux : légumes verts, avocats, noix, noisettes, amandes, lentilles, crevettes, poissons gras, lait et beurre. 
  • Il existe un gel liquide qui fait briller en un éclair sans graisser ni mouiller. Mettez 1 ou 2 gouttes dans le creux de vos mains, puis frottez-les l'une contre l'autre et massez vos cheveux. 
  • Si, avant d'aller à un rendez-vous, votre chevelure est particulièrement triste et terne, frottez-la énergiquement avec un foulard de soie. 

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Recettes de shampoings et après-shampoings pour cheveux ternes et mous

  • Mettez 1 poignée de feuilles de lierre, 1 poignée de fleurs ou de poudre de saponine et 1 gros bouquet de persil. Laissez mijoter à feu doux une dizaine de minutes, puis shampouinez avec la décoction filtrée. Vos cheveux prendront de beaux reflets auburn. A réserver aux cheveux bruns.
  •  Préparez un shampoing avec une infusion de sauge mélangée à 1 poignée de saponine. Mettez sur feu doux pendant 5 minutes. Faites votre shampoing avec cette décoction, puis rincez à l'eau tiède vinaigrée. 

Le jaune d’œuf est idéal pour tonifier et faire briller les cheveux. Il contient de la lécithine, qui nourrit et gaine la fibre capillaire. Sur les cheveux mouillés, appliquez 1 ou 2 jaunes d’œufs battus et massez du bout des doigts pendant 3 minutes. Rincez soigneusement à l'eau à peine tiède et fortement vinaigrée. 

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Les rinçages pour cheveux ternes et mous

  • Laissez macérer durant 1 semaine 1 grosse poignée de fleurs de lavande dans 1 litre de vinaigre blanc, puis filtrez. Utilisez cette lotion après chaque shampoing. 
  • Plongez 4 cuillerées à soupe de feuilles de sauge dans 3/4 litre d'eau froide. Portez à ébullition pendant 5 minutes. Laissez infuser et utilisez en dernière eau de rinçage, pour fortifier vos cheveux. Les racines de bardane, le cresson, le buis et l'ortie sont aussi d'excellents toniques capillaires. 
  • Mettez 2 cuillerées à soupe de romarin, 2 cuillerées à soupe de racines d'ortie, 5 clous de girofle et 1 cuillerée à soupe de fleurs de lavande dans une casserole contenant 2 litres d'eau. Portez à ébullition 10 minutes, puis laissez infuser 15 minutes. Filtrez soigneusement. Cette décoction s'utilise 2 fois par mois, en dernier rinçage. Vous ressortirez avec des cheveux brillants et en parfaite santé !

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  Astuces pour les cheveux ternes et mous, publié par Julia le 30 Août 2016
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