Provoquer naturellement des contractions

Provoquer naturellement des contractions

Le neuvième mois se termine péniblement, et bébé ne semble toujours pas vouloir pointer le bout de son nez ?

Le déclenchement médical de l’accouchement peut provoquer des contractions très douloureuse, voir la nécessité d’une césarienne, il est donc préférable de laisser son corps se préparer naturellement à l’accouchement, si possible !

 Voici quelques petites astuces pratiques pour déclencher naturellement des contractions :

Tout d’abord, stimuler vos seins, en effet, ce type de stimulation permet au corps de sécréter une hormone appelée ocytocine, comme lors de l’allaitement. Cette hormone peut d’ailleurs être administrée par les médecins pour faciliter l’accouchement, car elle favorise les contractions efficaces.  

D’autre part, le fait de faire l’amour avec votre partenaire, est également très efficace… En effet, cela vous permet de vous détendre, de sécréter de l’ocytocine, de profiter d’un dernier moment tendre avant l’arrivée de bébé… Et en plus, les hormones contenues dans le sperme peuvent également aider à déclencher les contractions !

 
Donc mon conseil : profitez pleinement de ce dernier moment à deux et laisser faire la nature…