Comment avoir bien chaud en hiver

L’hiver arrive très souvent plus vite que l'été n'arrive. Il est donc indispensable de bien se préparer pour éviter les coup de froid et tomber malade. Voici quelques petites astuces pour passer ce mauvais moment !

L'hivers c'est beau, mais il faut s'en méfier !

L'hivers apporte souvent avec lui pas mal de désagrément. Certaines personnes ont beau aimer cela, il n'est pas forcément agréable de rentrer chez soi et de s'appercevoir que vos radiateurs ne chauffent plus ou même que le froids à fait geler vos aliments, plantes ou autre matériel en exterieur. Le froid peut même parfois vous priver d'eau et endomager vos canalisation, ou réseau electrique. Si il arrrive à faire tout ça, que pensez vous qu'il puisse vous faire ? Voila pourquoi il est important de bien s'en protéger et avoir bien chaud en hivers lorsque vous sortez !

Bien se sécher en cas de douche le matin

Si vous êtes de ceux qui pêne leurs douche le matin, faites bien attention à vous sécher correctement. D'ailleurs même sec, sortir de son logement très rapidement après sa douche n'est pas une chose a faire. Si vous voulez prendre une douche des le matin c'est possible mais séchez vous du mieux que vous pouvez et surtout, prenez la douche directement à votre réveil, cela vous donnera le temps, durant vos autres activités matinales, de bien laisser votre corps se débarrasser de l'humidité qu'il contient encore même sec.

Boire une bonne boisson chaude avant de sortir

Boire une boisson chaude aide votre corps à monter en température. Encore une fois, si vous avez du mal avec les grand froids, se réchauffer et important, car lorsque vous dormez bien la nuit, votre corps à tendance à se refroidir pendant le sommeil.

La technique de l’oignon

La technique de l’oignon consiste à mettre des couches moins épaisses mais en plus grand nombre. L’effet d'isolation est ainsi multiplié et vous aurez alors moins froid. Certaines personnes n'hésite pas à mettre plus de 5 couches de vêtement pour être sur de ne pas avoir froid.

Quelle veste pour avoir bien chaud en hivers ?

Une belle veste ?

Avoir un beau manteau ou une belle veste n'est pas forcément le meilleur moyen pour avoir chaud en hivers. En effet ce genre de vêtement est en général plutôt fin, même si parfois le matériaux qui le constitue est idéal pour les températures froides. Les vêtement bon chic bon genre d'hivers sont en général fait pour parcourir de petites distances en extérieur, comme par exemple aller de la voiture à son bureau.

Les doudounes : Une belle solution

Pour avoir bien chaud en hivers nous conseillons les vêtements soit en cuir avec fourrure, soit les vêtements en tissus remplis de plumes, mais attention à prendre des vêtements qui n'ont pas engendré la souffrance animal, oui chez astuces pratiques nous ne cautionnons pas cela. Les doudounes sont aussi de bon vêtement chaud pour braver l’hiver. D'ailleurs la doudoune femme à l'avantage de se porter bien souvent en veste longue, ce qui permet d’être bien enrober et de maximiser la chaleur produite par votre corps.

les chaussettes d'hivers : un indispensable.

Vous savez certainement déjà que l'on se refroidit principalement par les extrémités de votre corps. Les mains et les pieds notamment. Mais les pieds sont souvent négligés car l'on se dit que de toute façon il est dans une chaussette et celle ci dans une chaussure.

Beaucoup de personnes se refroidissent sans s'en rendre compte car leurs pieds en contact avec le sol gelé de l’hiver fait baisser la température de votre corps uniformément et vous ressentez alors le froid vous envahir. Parfois le sol est tellement froid que l'on à froid au pied malgré vos chaussures.

Une paire de chaussette d'hivers en laine vous permettra sans aucun doute à réchauffer fortement vos pieds et cela même si vous êtes dehors en baquettes légères.

Favoriser les chaussures en cuir :

Une bonne paire de chaussure fera aussi une excellente barrière contre le froid. Les chaussures en cuir son certes moins confortables qu'une paire de chaussure de sport mais elles vous aiderons à mieux conserver la chaleur de votre pied et vous isolera mieux du froid.

Les accessoires : Bonnets, gants et écharpe

Pour avoir bien chaud en hivers il ne faut pas non plus oublier les accessoires que l'on néglige trop souvent. A savoir, les bonnets, les gants et les écharpes. Le bonnet et les gants couvriront une bonne partie de vos extrémités tandis que l'écharpe apportera une chaleur supplémentaire au plein milieu de votre corps. Elle vous empêchera aussi d'avoir un torticolis et de vous retrouver immobilisé pour rien.

Conclusion :

Préparez vous correctement pour ne pas tomber malade. C'est une chose essentiel, surtout en cette période très particulière qui fragilise tout le monde.