Recette de grand-mère : aide minceur

Il est beaucoup plus compliqué de Perdre du poids que d'en prendre. Certains régiment marchent, mais sont longs et peuvent en décourager plus d'un. Dans cet article, je vais vous présenter une astuce de grand-mère qui pourra vous servir de coup de pouce et vous aider dans votre régime.

Attention : cette recette a des conseillée aux personnes qui connaissent des brûlures d'estomacs ou la maladie de Crohn, à cause de son acidité.

1 - Ingrédients & Ustensiles

  • 130 ml de jus de citron (pressé ou concentré bio que l'on peu trouvé en grande surface ou dans des magasins spécialisés).
  • De l'eau minérale (ou du robinet)
  • Une casserole
  • Un verre

2 - La recette

  • Dans un premier temps, versez de l'eau dans votre casserole et faite chauffer cette dernière. Attendez que l'eau commence à bouillir avant de retirer votre casserole du feu.
  • Ensuite, versez votre eau bien chaude dans un verre bien propre.
  • Ajoutez les 130 ml de citron
  • Attendez que votre boisson refroidisse un peu pour ne pas vous ébouillantez.
  • Dégustez votre breuvage bien chaud.

Répétez l'opération tous les matins avant de prendre votre petit déjeuner. Le citron aidera votre corps a bruler des graisses en plus d'avoir une action diurétique et de vous couper un peu l'appétit.

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