Trucs et astuces contre la gueule de bois
La premiere astuce se pratique avant la soirée si on sait que l'on risque de trop boire. buvez une cuillèrée d'huile d'olive. L'huile tapissera les paroies de votre systeme digestif et limitera ainsi les effets de l'alcool.
Une deuxième astuce est de boire un demi litre d'eau avant d'aller se coucher apres une soirée ou on a trop bu. Ce verre d'eau peut vous eviter un horrible mal de crâne.
Une derniere astuce si vous vous levez avec cette douleur est de manger des aliments comprenant de la vitamine C. (jus d'orange, carottes râpées ...). En effet l'alcool à pour caracteristique de détruire ces vitamines, ce qui accentue la douleur. Il faut donc refaire son stock de vitamines C. Renouvelez l'operation si vous avez beaucoup bu.
mercredi 25 août 2010 10:45
Petit conseil supplémentaire. Avant de vous coucher manger du fructose (Miel par exemple ... ) qui va réduire votre taux d'alcool de 10 à 20%